Pada kesempatan ini kami akan bagikan Bermacam Resep Masakan, Makanan dan Minuman Sehat ke kalian langkah membuat Resep Jus Alpukat Pisang istimewa
Olahan minuman istimewa jus buah alpukat campur pisang memiliki cita-rasa unik yang creamy, sedap, dan nikmat. Bukan hanya keunggulan rasa yang nikmat, juice alpukat berguna juga untuk menolong proses pembangunan sel darah merah. Hingga badan akan terbebas dari penyakit anemia.
Walau kedengar biasa, kreasi resep jus alpukat ini mempunyai tingkat kesedapan luar biasa. Jika kamu menyenangi tekstur jus yang tidak begitu kental, coba untuk menambah air putih semakin banyak.
Buah alpukat populer yang mengandung lemak sehat yang berguna untuk badan. Manfaat zat lemak ini salah satunya untuk menghambat badan kekurangan konsumsi gizi, sehatkan pencernaan, menghambat anemia, dan memperlancar peredaran darah.
Dan buah pisang yang dipakai sebagai bahan gabungan resep juice alpukat khusus memiliki keunggulan kalori. Pada sebuah pisang masak terdapat 58 – 100 kalori. Pasti benar-benar berguna untuk menolong produksi energi.
Tahukah kamu, vitamin B6 dan B12 dalam buah pisang bermanfaat untuk menetralkan dampak nikotin pada tubuh?
Baik buah alpukat atau buah pisang mempunyai manfaat hebat untuk jaga keadaan darah pada tubuh masih tetap sehat dan konstan . Maka tidak boleh bingung jika olahan resep juice khusus ini berguna untuk menghambat timbulnya penyakit stroke.
Penyakit beresiko ini dapat ada bila pembuluh darah alami sumbatan hingga menyebabkan saluran darah ke otak terusik atau bahkan juga stop.
Resep Jus Alpukat Pisang Istimewa
Bahan-Bahan
- 75 gram alpukat
- 50 gram pisang
- 1 sdm air jeruk nipis
- 1 sdm sirup gula
- ½ gelas air es dingin
Langkah-Langkah
- Ambil buah alpukat, potong-potong kemudian ambil daging buahnya. Masukkan ke dalam blender.
- Tambahkan buah pisang yang sudah dikupas, air jeruk, sirup gula, dan air dingin.
- Proses beberapa saat hingga halus dan tercampur rata.
- Siapkan gelas saji, sajikan jus segera.
Penutup
Olahan resep jus alpukat spesial ini berkhasiat untuk mencegah penyakit stroke. Hal ini berkat kombinasi bahan-bahan yang digunakan mampu melancarkan peredaran darah sekaligus menjaga kondisi darah tetap sehat dan stabil.
Simak juga cara membuat minuman lain yang menyegarkan dan sehat seperti:
